Palmarés

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1989: 1º classificado na geral final no Circuito de Santa Marta de Portuzelo.

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1990: 1º classificado na geral final no Prémio de Valbom.

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1991: 1º classificado na geral final no Circuito dos Arcos de Valdevez.

Prémio da Combatividade e 1º na Montanha do Prémio de Ciclismo de Barroselas

3º classificado na geral final na Volta ao Concelho de Esposende.

4º classificado na geral final e 2º na Montanha do Prémio de Vila Franca de Xira.

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1992: 1º no Contra Relógio e 3º na Geral Final do Prémio de Ciclismo de Barroselas.

7º classificado na geral final no Circuito dos Arcos de Valdevez.

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1993: Serviço Militar: 2º na V Duatlo da Marinha.

2º classificado na geral final no IX Campeonato da Marinha de C/Mato Curto.

17º classificado na geral final no Duatlo de Rio Maior.

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1994: Serviço Militar: 1º no VI Duatlo da Marinha.

2º classificado na geral final na Volta à Base Naval de Lisboa (Individual).

2º classificado na geral final na Volta à Base Naval de Lisboa (Estafetas).

2º classificado na geral final no Triatlo da Marinha.

21º classificado na geral final no VIII Duatlo de Porto de Mós.

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1995: 1º classificado na geral final no Circuito de Pevidém.

4º classificado na geral final no Campeonato Nacional de Estrada.

1º em etapa da Volta a Vila Franca de Xira e 1º na Geral da Montanha.

8º classificado na geral final na Geral da Volta a Portugal do Futuro  e 1º sénior .

Participação no Campeonato do Mundo de Estrada na Colômbia.

20º classificado na geral final no Grande Prémio Jornal de Notícias.

29º classificado na geral final no Grande Prémio Sport Notícias/Sic.

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Em 1996 ingressa no  Ciclismo Profissional pela Equipa Tróiamarisco/Crédito Predial Português até 1999

1996: Campeão Nacional de Contra Relógio por Equipas.

1º classificado na geral final na Geral da Rampa da Arrábida:1º etapa e 1º no C/R individual.

3º classificado na geral final no Grande Prémio de Gondomar.

3º classificado na geral final no Grande Prémio de Almoçageme.

4º classificado na geral final no Grande Prémio Abimota.

8º classificado na geral final no Grande Prémio Jornal de Notícias.

8º classificado na geral final na Clássica de Lousa.

8º classificado na geral final nas 20 Voltas a Santarém.

9º classificado na geral final no Grande Prémio Sport Notícias/Sic.

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1997: 1º classificado na geral final na e 1º na Montanha do Circuito de Pêro Pinheiro.

1º classificado na geral final na Geral da Montanha do Grande Prémio Torres Vedras.

5º classificado na geral final na Volta ao Algarve.

5º classificado na geral final no Grande Prémio de Almoçageme: 1º na Geral da Montanha e 1º na Geral por pontos.

5º classificado na geral final no Circuito de Ovar.

7º classificado na geral final no Circuito de São João da Madeira.

10º classificado na geral final na Volta a Portugal.

11º classificado na geral final no Grande Prémio Jornal de Notícias.

23º classificado na geral final na Volta às Astúrias (Espanha).

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1998: 4º classificado na Geral Final da Volta às Astúrias (Espanha).

6º classificado na Etapa do Alto Del Naranco (V. Astúrias).

2º classificado na Etapa do Alto Del Acebo e Melhor Estrangeiro (V. Astúrias).

2º classificado na Etapa da Sr.ª da Graça (GP Jornal de Notícias).

6º classificado na Geral Final do Grande Prémio Jornal de Notícias.

2º classificado na Geral da Montanha do GP Jornal de Notícias.

2º classificado na Geral do Combinado do GP Jornal de Notícias.

3º classificado na Geral dos Sprints Especiais do GP Jornal de Notícias.

Vencedor do Circuito de Gondomar

25º classificado na geral final na Volta a Andaluzia (Espanha)

5º classificado na geral final no Circuito da Benedita

4º no C/R individual do G.P. Sport Notícias

4º classificado na geral final do G.P. Sport Notícias

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Em 1999 ingressa na Equipa Maia-Cin que passa depois a Maia-Milaneza até 2006

1999: Vencedor da Geral Individual da Volta à Venezuela 99

1ª Ciclista Europeu a vencer a Volta à Venezuelaa

Vencedor da 3ª etapa da Volta à Venezuela 99

Vencedor do C/R Individual da Volta à Venezuela 99

Vencedor do Grande Prémio Abimota

3º no C/R individual do Grande Prémio Abimota

Vencedor do Circuito de Gondomar 99

Vencedor da geral da montanha da Clássica Matosinhos -Régua

6º classificado na geral final da Volta a Portugal 99

3º classificado na geral final da Montanha da Volta a Portugal 99

4º classificado na etapa do Alto da Srª Graça na Volta a Portugal 99

6º classificado  no C/R individual Portalegre - Alto do Marvão na Volta a Portugal 99

2º classificado na geral final na Geral Individual do Grande Prémio Sport Notícias

3º classificado na etapa do Alto da Srª Graça do G.P. Sport Notícias

6º classificado na geral final Individual do G.P. Jornal de Notícias

6º classificado na geral final do G.P. Mitsubishi/ Mr Cortez

7º classificado na geral final do Grande Prémio Torres Vedras/ Joaquim Agostinho

8º classificado na geral final da Volta ao Algarve

23º classificado na geral finalda Volta a Aragão

Consagrado com o Título "Cidadão de Mérito" pela Câmara Municipal de Viana do Castelo

Vencedor do Troféu "O MINHOTO" da categoria de ciclismo

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2000: 4º na geral individual G.P. Abimota

7º classificado na geral final no GP Portugal Telecom

46º classificado na geral final  na Volta às Astúrias

2001: 18º classificado na Volta à Comunidade Valenciana

19ª classificado na geral final  da Volta Algarve

23º classificado na geral final na Volta às Astúrias

27º classificado na geral final na Vuelta a Espanha

37º classificado na geral final no Grande Prémio Miguel Indurain

40º classificado na geral final na Semana Catalã

63º classificado na geral final no Campeonato do Mundo de Estrada (Lisboa)

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2002: Campeão Nacional de Ciclismo de Estrada - Elites

1º classificado na Geral Individual do G.P. Rota do Marquês

1º classificado na geral por equipas do G.P. Rota do Marquês

1º classificado na 3ª etapa do G.P. Rota do Marquês (Penhas da Saúde)

2º classificado no Contra-relógio Individual do G.P. Rota do Marquês (Covilhã)

6º classificado na geral individual da Semana Catalã

8º classificado na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho

16º classificado na geral individual da Volta às Astúrias

20º classificado na geral individual da Volta a Valência

24º classificado na geral individual da Bicicleta Basca

28º classificado na geral individual da  Volta a Andaluzia

32º classificado na geral individual da Volta à Espanha

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2003: 3º classificado na geral individual da Volta a Portugal

Vencedor da Camisola Azul da Montanha na Volta a Portugal

2º classificado na 6ª etapa da Volta a Portugal (Fundão - Torre - Gouveia)

6º classificado na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho

17º classificado na 5ª etapa no Paris-Nice

21º classificado na 2ª etapa do Criterium Internacional

30º classificado na geral final Bicicleta Basca

20º classificado na geral final da Volta à Comunidade Valenciana

20º classificado na geral final Volta ao Alentejo

36º classificado na geral final do Critérium Internacional

39º classificado na geral final do Paris-Nice

1º Elite no BTT de Retorta – Vila do Conde

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2004: 5º classificado na geral individual da Volta a Portugal

2º classificado da geral da Montanha na Volta a Portugal

5º classificado na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho

16º classificado na geral individual da Volta à Suiça

Vencedor do Troféu “O Minhoto” do Grande Prémio do Júri Individual 04

Participação na 1ª Maratona BTT Bicicletas Lavarinhas - 100Km

Equipa Ribeiralves- Alcobaça

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2005: Vencedor da 4ª etapa da Volta a Portugal em bicicleta

2º classificado da geral da Montanha na Volta a Portugal em bicicleta

12º classificado da geral final  da Volta a Portugal em bicicleta

7º classificado na geral individual do G.P. Abimota

10º classificado na geral individual da Volta ao Alentejo

Participação na 2ª Maratona BTT Bicicletas Lavarinhas - 100Km

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2006: Vencedor Maratona BTT 100Km Portalegre

20º classificado da geral da Volta a Portugal em bicicleta

13ª classificado da geral do Grande prémio do Minho

25ª classificado na geral final da Volta a São Paulo - Brasil

Equipa Sport Lisboa e Benfica

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2007: 9º classificado no Campeonato Nacional de Contra Relógio individual

33º classificado da geral final  na Volta a Portugal em bicicletas

39º classificado da geral final  do Grande Prémio CTT Correios

43º classificado na geral final do Grande Prémio Internacional Torres Vedras

18º classificado na geral final da Volta ao Luxemburgo

43º classificado na geral final da Volta à Comunidade Valenciana

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BTT

2008: Campeão Nacional de BTT (Maratona)

2º Classificado da geral da Taça Nacional de Maratona

1º Classificado na Maratona de Alte

1º Classificado na Maratona de Estremoz

1º Classificado na Maratona Extreme Xurês

1º Classificado na Maratona de Viana do Castelo

1º Classificado na Maratona da Póvoa de Varzim

2º Classificado na Maratona de Ponte da Barca

2º Classificado na Maratona de Barcouço

2º Classificado na Maratona Esposende

3º Classificado na Maratona de Tábua

3ª Classificado na Maratona da Mealhada

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2009: Campeão Nacional BTT (Maratona) – Veterano A

Campeão Nacional BTT (Cross Country) – Veterano A

Vencedor da Taça Nacional de BTT Cross Country – Veterano A

3º Classificado na Taça Nacional de Maratona – Veterano A

1º Classificado na Prova da Taça de Portugal de XCO Moreira de Cónegos

1º Classificado na Prova da Taça de Portugal XCO Fátima

2º Classificado na Prova da Taça de Portugal XCO Ribeira de Pena

1º Classificado na prova da Taça de Portugal XCM Manteigas

1º Classificado na prova da Taça de Portugal XCM Èvora

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2010:

Master A

1º Classificado XCO Póvoa Lanhoso

1º Classificado XCO Moreira de Cónegos

1º Classificado XCO Rio de Mouro

1º Classificado XCO Tábua

1ª Classificado no XCO Tregosa

2º Classificado no Campeonato Nacional de XCO

2º Classificado XCM do Centro

2º Classificado XCM de Alte

2º Classificado XCM de Arouca

2º Classificado XCM Vale do Vouga

2º Classificado no Campeonato Nacional de Maratona

3º Classificado XCO de Castro Marim

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2011:

Master B

Campeão Nacional XCO – Moreira de Cónegos

Campeão Nacional XCM - Mêda

Campeão Regional do Minho XCM - Guimarães

1º Classificado XCO de Seia – Taça de Portugal

1º Classificado XCO São Torcato

1º Classificado XCO Prozelo

1º Classificado XCO Os Braguinhas

1º Classificado XCM 5 Cumes – Taça de Portugal

1º Classificado XCM Santarém - Taça de Portugal

1º Classificado na Maratona de Viana do Castelo

1º Classificado na Maratona de Famalicão

2º Classificado XCM Manteigas - Taça de Portugal

2º Classificado XCM do Centro - Taça de Portugal

2º Classificado XCO de Tougues - Taça de Portugal

3º Classificado XCO Póvoa do Lanhoso - Taça de Portugal

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2012

1º Classificado XCO Moreira de Cónegos – Internacional – Troféu Objetivo

1º Classificado XCO Oliveira Azeméis - Taça de Portugal

1º Classificado XCO Diver Lanhoso

1º Classificado XCO Seia (Taça de Portugal)

1º Classificado XCO Gondar

1º Classificado XCO Joane

1º Classificado XCO Souto Santa Maria

1º Classificado XCO Paredes de Coura

1º Classificado XCO Amigos de São Lourenço

2º Classificado no Campeonato Nacional XCO - Rio de Mouro

2º Classificado XCO Tregosa

2º Classificado XCO Diver Lanhoso  - Taça de Portugal

2º Classificado XCO Tougues - Taça de Portugal

2º Classificado XCO Cucos – Torres Vedras - Taça de Portugal

2º Classificado XCO Margaride

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2013

Campeão Nacional XCM M40 - Aveiro

Vencedor da Taça de Portugal XCO

1º Classificado XCM Vila do Conde M40 - Taça de Portugal

1º Classificado XCO Diver Lanhoso

1º Classificado XCO Joane

1º Classificado XCO Os Braguinhas

1º Classificado XCO Paredes de Coura

1º Classificado XCO Vila de São Torcato

1º Classificado XCO Fragoso

1º Classificado XCM Famalicão

1º Classificado XCM Vila do Conde

1º Classificado XCM Guimarães

2º Classificado XCO Mesão Frio

2º Classificado XCO Fafe

2º Classificado Rio de Mouro – Taça de Portugal

2º Classificado XCO Oliveira Azeméis  - Taça de Portugal

2º Classificado XCO Creixomil

2º Classificado XCO Vila Frescainha de São Pedro